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All you eat is Love - Aphrodisierende Lebensmittel

JustSpices Luca

“Liebe geht durch den Magen”? Stimmt! Wusstest Du, dass es tatsächlich Lebensmittel gibt, die unsere Stimmung beeinflussen, uns beleben und vor allem in romantische Stimmungen versetzen können? Zum Welttag der Romantik (20. März) schauen wir uns mal an, welche Lebensmittel uns in Sachen ‘Love is in the Air’ weiterhelfen könnten.


Bevor wir aber zur Sache kommen und die Lebensmittel, die richtige kleine Stimmungsbomben sind, genauer besprechen, müssen wir natürlich klären, wie diese überhaupt wirken. Aus wissenschaftlicher Sicht sind diese Lebensmittel nämlich keine Wundermittelchen - vielmehr entspannen sie unsere Gefäße, steigern die Empfindsamkeit oder wirken einfach belebend. So wird häufig die Durchblutung gefördert - und damit auch das Lustempfinden.


Genug Theorie, kommen wir zur Praxis - welche Lebensmittel eignen sich, um den Tag der Romantik noch ein wenig anzukurbeln?

1
Chili:
Hot, hotter, Chili! Chili regt die Durchblutung an und sorgt dafür, dass der Körper Opiate ausschüttet. Aber bei aller Liebe: Chili solltest Du natürlich immer sparsam verwenden.
Step by step:
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Chili:
Hot, hotter, Chili! Chili regt die Durchblutung an und sorgt dafür, dass der Körper Opiate ausschüttet. Aber bei aller Liebe: Chili solltest Du natürlich immer sparsam verwenden.
2
Muskat:
Im Mittelalter würzte man Milch und Wein damit, um die Lust auf die Liebe zu wecken. Heute weiß man, dass der Hauptwirkstoff in Muskat - Myristicin - stimulierend auf die Libido wirkt.
Step by step:
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Muskat:
Im Mittelalter würzte man Milch und Wein damit, um die Lust auf die Liebe zu wecken. Heute weiß man, dass der Hauptwirkstoff in Muskat - Myristicin - stimulierend auf die Libido wirkt.
3
Petersilie:
Wusstest Du, dass die Rotlichtviertel in manchen Städten auch ‘Petersiliengassen’ genannt wurden? Und das ist natürlich kein Zufall! Petersilie wirkt nämlich erotisch anregend. Grund dafür ist die hohe Konzentration eines ätherischen Öls.
Step by step:
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Petersilie:
Wusstest Du, dass die Rotlichtviertel in manchen Städten auch ‘Petersiliengassen’ genannt wurden? Und das ist natürlich kein Zufall! Petersilie wirkt nämlich erotisch anregend. Grund dafür ist die hohe Konzentration eines ätherischen Öls.
4
Schokolade:
Endlich ein richtig guter Grund, Schokolade zu essen! Nicht umsonst heißt es, dass Schokolade glücklich macht. Und glücklich sein schadet auch am Tag der Romantik nicht.
Step by step:
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Schokolade:
Endlich ein richtig guter Grund, Schokolade zu essen! Nicht umsonst heißt es, dass Schokolade glücklich macht. Und glücklich sein schadet auch am Tag der Romantik nicht.
5
Trüffel:
Klar, Trüffel ist schon eher das High-Class Aphrodisiakum. Aber da bekanntlich weniger mehr ist, ist auch Trüffel eine gute Option, um romantische Stimmungen ein wenig zu unterstützen. In den edelen Pilzen steckt übrigens tatsächlich der Sexuallockstoff Androstenol, der vor allem auf Frauen eine anziehende Wirkung haben soll.
Step by step:
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Trüffel:
Klar, Trüffel ist schon eher das High-Class Aphrodisiakum. Aber da bekanntlich weniger mehr ist, ist auch Trüffel eine gute Option, um romantische Stimmungen ein wenig zu unterstützen. In den edelen Pilzen steckt übrigens tatsächlich der Sexuallockstoff Androstenol, der vor allem auf Frauen eine anziehende Wirkung haben soll.

So - jetzt kann doch eigentlich nichts mehr schief gehen beim romantischen Abend zu zweit.

 

Übrigens: Wenn Du etwas Inspiration für ein super romantisches Menü brauchst, hör Dir doch einfach unsere Podcast-Folge zum Valentinstag an. Darin spricht Nils auch über belebende Lebensmittel und sagt uns, was beim perfekten Valentinstagsdinner auf keinen Fall fehlen darf.

 

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Das glaubst Du uns nicht? Dann lies hier alles nach:
  1. Aphrodisierende Lebensmittel sorgen für Stimmung EAT SMARTER 27.12.2018
  2. Flaute im Schlafzimmer? Diese sechs Lebensmittel steigern die Lust Denise Snieguole Wachter 14.02.2019
  3. Diese zehn Lebensmittel steigern die Lust www.gq-magazin.de 02.02.2019
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