Von X Foodies nachgekocht
Kiwi Erdbeer Smoothie Bowl | Rezept
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Kiwi Erdbeer Smoothie Bowl | Rezept
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Zubereitungszeit:
10 min
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
-
Rosa Creme:
-
Eine Handvollfrische Erdbeeren
-
100grNaturjoghurt, z.B. Kokonussjoghurt
-
1 ELKokosmehl oder Haferflocken
-
Grüne Creme:
-
1Zespri Green und eine Zespri SunGold Kiwi
-
1Banane, geschält und geforen
-
100 mlHafermilch
-
100grNaturjoghurt, z.B. Kokosnussjoghurt
-
Eine HandvollBasilikumblätter
-
1/4Schale einer abgeriebenen Bio Zitrone
1
Die Zutaten für die rosa Creme cremig mixen und in eine Schüssel geben.
2
Die Zirtrone für die grüne Creme vor dem abreiben mit warmen Wasser gut säubern.
3
Anschließend die Kiwi schälen und mit den anderen Zutaten für die grüne Creme pürieren.
Zusammen mit der rosa Creme mit Toppings verzieren und servieren.
Zubereitung
1
Die Zutaten für die rosa Creme cremig mixen und in eine Schüssel geben.
2
Die Zirtrone für die grüne Creme vor dem abreiben mit warmen Wasser gut säubern.
3
Anschließend die Kiwi schälen und mit den anderen Zutaten für die grüne Creme pürieren.
Zusammen mit der rosa Creme mit Toppings verzieren und servieren.
-
Zutaten
Personen
-
Rosa Creme:
-
Eine Handvollfrische Erdbeeren
-
100grNaturjoghurt, z.B. Kokonussjoghurt
-
1 ELKokosmehl oder Haferflocken
-
Grüne Creme:
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1Zespri Green und eine Zespri SunGold Kiwi
-
1Banane, geschält und geforen
-
100 mlHafermilch
-
100grNaturjoghurt, z.B. Kokosnussjoghurt
-
Eine HandvollBasilikumblätter
-
1/4Schale einer abgeriebenen Bio Zitrone
