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Hummus Stulle mit Kichererbsen
Hummus Stulle mit Kichererbsen

Hummus Stulle mit Kichererbsen

Rahmen | Just Spices
10 Min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
leicht

Hummus Gewürz

4,99€

Hummus Topping

5,99€

Stullen Spice

5,99€

Zutaten

Personen
  • 2 Scheibe Brot
  • 6 EL Hummus, natur
  • 1 Dose Kichererbsen, à 425 ml
  • 4 Bund Petersilie, glatt
  • 0,5 Stück Zitrone
  • 1 EL Olivenöl
  • 6 Pr. Hummus Topping
Zubereitung

1
Die Kichererbsen über einem Sieb abgießen, abbrausen und trocken tupfen.

2
Das Öl in einer Bratpfanne erhitzen und die Kichererbsen 2 Minuten anrösten. Mit 4 Prisen Hummus Topping würzen und mit dem Zitronensaft abschmecken.

3
Die Petersilie waschen, trocken tupfen und grob schneiden.

4
Die Brotscheiben mit Hummus bestreichen, mit den gerösteten Kichererbsen, der Petersilie garnieren und mit dem restlichen Hummus Topping garnieren.

5
Tipp: Die übrigen Kichererbsen schmecken toll als Snack für zwischendurch, im Salat oder auch in einer Bowl.

Zutaten

Personen
  • 2 Scheibe Brot
  • 6 EL Hummus, natur
  • 1 Dose Kichererbsen, à 425 ml
  • 4 Bund Petersilie, glatt
  • 0,5 Stück Zitrone
  • 1 EL Olivenöl
  • 6 Pr. Hummus Topping
Zubereitung

1
Die Kichererbsen über einem Sieb abgießen, abbrausen und trocken tupfen.

2
Das Öl in einer Bratpfanne erhitzen und die Kichererbsen 2 Minuten anrösten. Mit 4 Prisen Hummus Topping würzen und mit dem Zitronensaft abschmecken.

3
Die Petersilie waschen, trocken tupfen und grob schneiden.

4
Die Brotscheiben mit Hummus bestreichen, mit den gerösteten Kichererbsen, der Petersilie garnieren und mit dem restlichen Hummus Topping garnieren.

5
Tipp: Die übrigen Kichererbsen schmecken toll als Snack für zwischendurch, im Salat oder auch in einer Bowl.

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