Low Carb
Schnell gemacht
Italienische Salat Bowl | Rezept
Gesamtzeit ca. 10Minuten
Arbeitszeit 10 Minuten
Einfach
Zutaten
Portionen
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Für die Bowl
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4 Pr.
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4 Pr.BestsellerItalian AllrounderGewürzmix für jedes italienische Gericht 4,99 € 87,54 €/kg Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
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250 gHähnchenbrust
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1 ELOlivenöl
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250 gKirschtomaten
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1/2Gurke
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4 handvollRucola
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125 gMozzarella Kugeln
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Für das Dressing
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2 Pr.BestsellerItalian AllrounderGewürzmix für jedes italienische Gericht 4,99 € 87,54 €/kg Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
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3 ELOlivenöl
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2 ELBalsamico Essig
Zubereitung
1
Die Hähnchenbrust in Streifen schneiden. 1 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenbrust bei hoher Hitze für 4 Minuten braten.
2
Für das Dressing alle Zutaten in eine Schüssel geben und verrühren.
3
Die Kirschtomaten waschen und halbieren. Die Gurke waschen und in Scheiben schneiden. Den Rucola waschen, das Dressing darüber geben und auf 2 Bowls verteilen. Die restlichen Zutaten hinzufügen und abschließend mit einer Prise Italian Allrounder toppen.
Nährwerte
Pro serving
Kalorien
563 kcal
Kohlenhydrate
7 g
Proteine
44 g
Fett
40 g
Italienische Salat Bowl
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