Chicken Wings
Chicken Wings | Rezept
Bewertung:
86 % of 100
(16) Rezept bewerten

Chicken Wings | Rezept

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Just Spices
Vorbereitungszeit:
5 min
Just Spices
Zubereitungszeit:
20 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
  • Zutaten

  • 1 EL
    neutrales Öl
  • 12
    Hähnchenflügel
  • 1 Pr.
    Salz, Pfeffer
  • 4 Pr.
  • Für die Barbecuesoße

  • 100 g
    Ketchup
  • 1 EL
    scharfer Senf
  • 3 EL
    Orangensaft
  • 3 EL
    Honig
  • 1 TL
    Rotweinessig
  • 1 Spritzer
    Tabasco

1
Den Backofen auf 220°C (Umluft) vorheizen.


2
Das Öl mit 1 Prise Salz und Pfeffer und dem Hähnchen Gewürz vermengen und die Hähnchenflügel damit marinieren. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und 10 Minuten backen. Anschließend wenden und weitere 7 Minuten backen.


3
Für die Barbecuesoße alle Zutaten verrühren, die Hähnchenflügel darin wenden und weitere 10 Minuten in den Ofen geben.


4
Tipp: Zu den Chicken Wings passt super ein frischer Krautsalat oder knusprige Kartoffelecken .

Nährwerte: (Pro Portion)

Kalorien
519
kcal

Kohlenhydrate
16
g

Proteine
34
g

Fett
36
g

Zubereitung

1
Den Backofen auf 220°C (Umluft) vorheizen.


2
Das Öl mit 1 Prise Salz und Pfeffer und dem Hähnchen Gewürz vermengen und die Hähnchenflügel damit marinieren. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und 10 Minuten backen. Anschließend wenden und weitere 7 Minuten backen.


3
Für die Barbecuesoße alle Zutaten verrühren, die Hähnchenflügel darin wenden und weitere 10 Minuten in den Ofen geben.


4
Tipp: Zu den Chicken Wings passt super ein frischer Krautsalat oder knusprige Kartoffelecken .

Nährwerte: (Pro Portion)

Kalorien
519
kcal

Kohlenhydrate
16
g

Proteine
34
g

Fett
36
g

Zutaten

Personen
  • Zutaten

  • 1 EL
    neutrales Öl
  • 12
    Hähnchenflügel
  • 1 Pr.
    Salz, Pfeffer
  • 4 Pr.
  • Für die Barbecuesoße

  • 100 g
    Ketchup
  • 1 EL
    scharfer Senf
  • 3 EL
    Orangensaft
  • 3 EL
    Honig
  • 1 TL
    Rotweinessig
  • 1 Spritzer
    Tabasco
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