Gebackene Avocado mit Ei
Low Carb

Gebackene Avocado mit Ei | Rezept

NilsNils, Head of Culinary Innovation
Einfach

Gesamt

25 min

Portionen

2 Portionen

Kalorien

354

Nährwerte

Pro Person

Kohlenhydrate

4,4 g

Fett

34 g

Protein

9,4 g


Zutaten

Personen

  • Avocado Topping

    Just Spices

    Avocado Topping


Anweisungen

  1. Schritt 1

    Den Backofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen.

  2. Schritt 2

    Die Avocado halbieren, aufdrehen und den Kern entfernen. Die Avocadohälften mit dem Olivenöl bepinseln und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben.

  3. Schritt 3

    Den Schinken in die Aushöhlung vom Kern legen, eine Mulde hineindrücken und die Eier vorsichtig darin aufschlagen.

  4. Schritt 4

    Die Avocados ca. 20 Minuten im Ofen backen und mit dem Avocado Topping garniert servieren.