Gegrillte Hähnchenflügel
Low Carb
High Protein
Kalorienarm

Gegrillte Hähnchenflügel | Rezept

NilsNils, Head of Culinary Innovation
Einfach

Vorbereitung

10 Minuten

Gesamt

1 hr 40 min

Portionen

4 Portionen

Kalorien

397

Nährwerte

Pro Person

Kohlenhydrate

2,1 g

Fett

34 g

Protein

22 g


Zutaten

Personen

Für die Curry Marinade

  • 1

    Chilischote, rot

  • 250 ml

    Kokosmilch

  • 1

    Bio-Limette, Abrieb

  • 5 Prise

    Curry Hähnchen Mix

Für die Hähnchenflügel

  • 500 g

    Hähnchenflügel

  • 4 Prise

    Curry Hähnchen Mix


Anweisungen

  1. Schritt 1

    Die Chili waschen und bei Bedarf von den Samen und den weißen Scheidewänden befreien. In ein hohes Gefäß geben.

  2. Schritt 2

    Zusammen mit der Kokosmilch und dem Curry Hähnchen Mix mit Hilfe eines Stabmixers fein mixen. Die Limette waschen, abtrocknen und die Schale abreiben. Die Marinade mit dem Abrieb vermengen.

  3. Schritt 3

    Die Hähnchenflügel mit der Marinade vermengen und ca. 60 Minuten marinieren lassen.

  4. Schritt 4

    Den Grill auf 220 °C einpendeln lassen.

  5. Schritt 5

    Die Hähnchenflügel in eine Edelstahlschale geben und noch einmal von allen Seiten mit dem Curry Hähnchen Mix würzen.

  6. Schritt 6

    Die Edelstahlschale ca. 25 Minuten auf den Grill geben und die Hähnchenflügel knusprig grillen. Während dieser Zeit die Hähnchenflügel zwei mal wenden.