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Einfache Bunte Gnocchi Gemüse Pfanne
2021/05/11
Einfache Bunte Gnocchi Gemüse Pfanne
Einfache Bunte Gnocchi Gemüse Pfanne
30 Min
leicht
Gewürze aus dem Rezept:
- Italian Allrounder
- Gemüse Allrounder
- Bio Bunte Gnocchi Gemüse Pfanne
Zutaten
Personen
- 2 EL Rapsöl
- 500 g Gnocchi
- 1 Paprika, rot
- 1 Zucchini
- 100 ml Wasser
- 1 Dose stückige Tomaten, à 400 g
- 1 Frühlingszwiebel
- 1 Pck. JS BIO Bunte Gnocchi Gemüse Pfanne
Zubereitung
1
In einer großen Pfanne 2 EL Rapsöl erhitzen.
2
Die Gnocchi hineingeben und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten goldbraun braten. Auf einen Teller geben und beiseitestellen.
3
Die Paprika und die Zucchini waschen, entkernen und in 2 x 2 cm große Würfel schneiden. In der gleichen Pfanne ohne Öl ca. 5 Minuten anbraten.
4
In einer separaten Schüssel das IN MINUTES mit dem Wasser und den stückigen Tomaten verrühren, in die Pfanne geben und 5 Minuten bei mittlerer Hitze leicht köcheln lassen.
5
Die Frühlingszwiebel waschen, putzen und in feine Ringe schneiden. Gnocchi und Frühlingszwiebel mit in die Pfanne geben, einmal durchschwenken und servieren.
Nährwerte: (Pro Portion)
Kalorien
379 kcal
Kohlenhydrate
57 g
Proteine
9,0 g
Fett
7,2 g
Zutaten
Personen
- 2 EL Rapsöl
- 500 g Gnocchi
- 1 Paprika, rot
- 1 Zucchini
- 100 ml Wasser
- 1 Dose stückige Tomaten, à 400 g
- 1 Frühlingszwiebel
- 1 Pck. JS BIO Bunte Gnocchi Gemüse Pfanne
Zubereitung
1
In einer großen Pfanne 2 EL Rapsöl erhitzen.
2
Die Gnocchi hineingeben und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten goldbraun braten. Auf einen Teller geben und beiseitestellen.
3
Die Paprika und die Zucchini waschen, entkernen und in 2 x 2 cm große Würfel schneiden. In der gleichen Pfanne ohne Öl ca. 5 Minuten anbraten.
4
In einer separaten Schüssel das IN MINUTES mit dem Wasser und den stückigen Tomaten verrühren, in die Pfanne geben und 5 Minuten bei mittlerer Hitze leicht köcheln lassen.
5
Die Frühlingszwiebel waschen, putzen und in feine Ringe schneiden. Gnocchi und Frühlingszwiebel mit in die Pfanne geben, einmal durchschwenken und servieren.
Nährwerte: (Pro Portion)
Kalorien
379 kcal
Kohlenhydrate
57 g
Proteine
9,0 g
Fett
7,2 g
Gewürze aus dem Rezept:
- Italian Allrounder
- Gemüse Allrounder
- Bio Bunte Gnocchi Gemüse Pfanne
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