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Krautsalat Thermomix
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Rahmen | Just Spices
10 Min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
leicht

Gemüsebrühe

3,99€

Brokkoli Gewürz

4,99€

Tsatsiki Gewürz

4,99€

Gemüsebrühe ohne Zuckerzusatz

3,99€

Zutaten

Personen
  • 1 Zwiebel
  • 1 Karotte
  • 400 g Spitzkohl
  • 1/2 Bund Petersilie
  • 1 EL Balsamicoessig, hell
  • 2 EL Sonnenblumenöl
  • 1 TL Senf
  • 1 Pr. Zucker
  • 2 Pr. Salz
  • 2 Pr. JS Brokkoli Gewürz
Zubereitung

1
Die Zwiebel und Karotte schälen und in grobe Stücke schneiden. Beides in den Mixtopf geben und 8 Sek./Stufe 4 zerkleinern.

2
Den Spitzkohl waschen, den Strunk entfernen und ebenfalls in grobe Stücke schneiden. Die Petersilie waschen und trocken tupfen. Den Spitzkohl mit der Petersilie und den restlichen Zutaten in den Mixtopf geben und 8 Sek./Stufe 4 zerkleinern.

Nährwerte: (Pro Portion)

Kalorien
82
kcal

Kohlenhydrate
6
g

Proteine
3
g

Fett
6
g

Zutaten

Personen
  • 1 Zwiebel
  • 1 Karotte
  • 400 g Spitzkohl
  • 1/2 Bund Petersilie
  • 1 EL Balsamicoessig, hell
  • 2 EL Sonnenblumenöl
  • 1 TL Senf
  • 1 Pr. Zucker
  • 2 Pr. Salz
  • 2 Pr. JS Brokkoli Gewürz
Zubereitung

1
Die Zwiebel und Karotte schälen und in grobe Stücke schneiden. Beides in den Mixtopf geben und 8 Sek./Stufe 4 zerkleinern.

2
Den Spitzkohl waschen, den Strunk entfernen und ebenfalls in grobe Stücke schneiden. Die Petersilie waschen und trocken tupfen. Den Spitzkohl mit der Petersilie und den restlichen Zutaten in den Mixtopf geben und 8 Sek./Stufe 4 zerkleinern.

Nährwerte: (Pro Portion)

Kalorien
82
kcal

Kohlenhydrate
6
g

Proteine
3
g

Fett
6
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