Rohkost Schokopudding mit Flohsamen | Rezept
Gesamtzeit ca. 10Minuten
Arbeitszeit 10 Minuten
Einfach
Zutaten
Personen
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180-200 mlCashew Milch oder andere Pflanzenmilch
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2 TLFlohsamenschalen
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1kleine Banane
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1 ELAhornsirup
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1 ELRohkostkakao
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Eine PriseVanille
Zubereitung
1
Die Flohsamenschalen mit der Milch in ein Glas schütten und gut vermischen.
2
30 Minuten ruhen lassen.
3
Nach 30 Minuten die weiche Masse mit allen anderen Zutaten, bis auf das Kakao Pulver, cremig pürieren.
4
Eine Häfte des Puddings in eine Schüssel schütten und die andere Häfte mit dem Kakao Pulver vermischen.
5
Die Häfte mit Kakao Pulver ebenfalls zur Schüssel hinzugeben und mit verschiedenen Toppings wie beispielsweise Erdbeeren, Schokoladensplittern, Kokoschips und Banane servieren.
6
Fertig!
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