Gulasch mit Thermomix®
Low Carb
Thermomix

Gulasch mit Thermomix® | Rezept

NilsNils, Head of Culinary Innovation
Einfach

Vorbereitung

10 Minuten

Gesamt

1 hr 40 min

Portionen

3 Portionen

Kalorien

167

Nährwerte

Pro Person

Kohlenhydrate

4 g

Fett

12 g

Protein

11 g


Zutaten

Personen

  • 1

    Paprika, rot

  • 1

    Zwiebel, rot

  • 2 EL

    Rapsöl

  • 400 g

    Rindergulasch

  • 650 ml

    Wasser

  • 1 Pck.

    Bio Paprika Rinder Gulasch


Anweisungen

  1. Schritt 1

    Die Paprika waschen, entkernen und in 2 x 2 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen und ebenfalls in gleichgroße Würfel schneiden.

  2. Schritt 2

    1 EL Rapsöl in den Mixtopf geben, 200 g Rindergulasch (2 x 2 cm große Würfel) hinzufügen und 3 Min./120°C/Stufe 1/Linkslauf dünsten. Aus dem Mixtopf nehmen und beiseitestellen.

  3. Schritt 3

    Wieder 1 EL Rapsöl in den Mixtopf geben und das restliche Fleisch 3 Min./120°C/Stufe 1/Linkslauf dünsten. Ebenfalls herausnehmen und beiseitestellen.

  4. Schritt 4

    1 EL Rapsöl in den Mixtopf geben und die Paprika- und Zwiebelwürfel 3 Min./120°C/Stufe 1/Linkslauf garen. Das Fleisch mit in den Mixtopf geben, Das Wasser mit dem IN MINUTES in einer Schüssel verrühren, in den Mixtopf geben und 90 Min./90°C/Stufe 1/Linkslauf mit dem Garkorb als Spritzschutz köcheln lassen.

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