Kürbiscremesuppe mit Thermomix®
Low Carb
Thermomix
Kalorienarm

Kürbiscremesuppe mit Thermomix® | Rezept

NilsNils, Head of Culinary Innovation
Einfach

Vorbereitung

20 Minuten

Gesamt

40 min

Portionen

2 Portionen


Zutaten

Personen

  • 550 g

    Hokkaidokürbis, in Stücken

  • 50 g

    Zwiebel

  • 15 g

    Kokos- oder Olivenöl

  • 15 g

    Ingwer, in Scheiben

  • 1

    Brühwürfel

  • 400 g

    Wasser

  • 200 g

    Kokosmilch

  • 1 EL

    Kürbis Allrounder

  • Kürbis Allrounder

    Just Spices

    Kürbis Allrounder


Anweisungen

  1. Schritt 1

    Ingwer und Zwiebel in den Mixtopf geben, 3 Sek. auf Stufe 5 zerkleinern und von den Mixtopfwänden nach unten schieben.

  2. Schritt 2

    Olivenöl hinzugeben und für 3 Min. bei 120 Grad auf Stufe 2 andünsten. Hokkkaidokürbis hinzufügen und 5 Sek. auf Stufe 5 zerkleinern.

  3. Schritt 3

    Wasser, Brühwürfel, den Kürbis Allrounder und 100g Kokosmilch dazugeben und 14 Min. bei 100 Grad auf Stufe 1 kochen.

  4. Schritt 4

    Die restlichen 100g Kokosmilch hinzufügen und anschließend für 1 Min. bei 100 Grad auf Stufe 1 wieder erhitzen. 45 Sek. auf Stufe 10 (schrittweise von Stufe 5 bis 10) pürieren.

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