Knoblauch Champignons
Knoblauch Champignons | Rezept
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Knoblauch Champignons | Rezept

Just Spices Just Spices
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Just Spices
Zubereitungszeit:
15 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen

Zutaten

1
Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Stelle sicher, dass die Champignons sauber und trocken sind.
2
Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib den gehackten Knoblauch in die Pfanne und brate ihn für etwa 1 Minute an, bis er duftet. Füge die Champignons hinzu und brate sie für ca. 8-10 Minuten, bis sie weich und goldbraun sind. Rühre gelegentlich um, um sicherzustellen, dass die Champignons gleichmäßig bräunen.
3
Alles mit Sojasauce ablöschen & mit dem Knoblauchpfeffer abschmecken.
4
Bestreue die Champignons zum Schluss mit der gehackten Petersilie.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
180 kcal

Kohlenhydrate
1,5 g

Proteine
8,5 g

Fett
16 g

Zubereitung
1
Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Stelle sicher, dass die Champignons sauber und trocken sind.
2
Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib den gehackten Knoblauch in die Pfanne und brate ihn für etwa 1 Minute an, bis er duftet. Füge die Champignons hinzu und brate sie für ca. 8-10 Minuten, bis sie weich und goldbraun sind. Rühre gelegentlich um, um sicherzustellen, dass die Champignons gleichmäßig bräunen.
3
Alles mit Sojasauce ablöschen & mit dem Knoblauchpfeffer abschmecken.
4
Bestreue die Champignons zum Schluss mit der gehackten Petersilie.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
180 kcal

Kohlenhydrate
1,5 g

Proteine
8,5 g

Fett
16 g

Knoblauch Champignons

Dieses einfache und schnelle Rezept ist ideal als Vorspeise oder für einen geselligen Tapas Abend mit Freunden. Die Kombination aus unserem Knoblauch Pfeffer und herzhafter Sojasauce verleiht den Champignons eine feine Würze, Petersilie sorgt für eine frische Komponente.

 

Knoblauch Pfeffer

Kennst Du schon unseren Knoblauch Pfeffer? In diesem Mix sind schwarzer Tellicherry Pfeffer, Rohrzucker, Thymian und Knoblauch harmonisch aufeinander abgestimmt, um Deine Gerichte mit einem Hauch Würze zu verfeinern. Probiere doch auch einmal unsere Rezepte wie die Corn Ribs mit Coleslaw oder das Putengeschnätzeltes mit Spätzle.

Zutaten

Personen

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