Quinoa Mangoaufstrich
Quinoa Mangoaufstrich | Rezept
Bewertung:
93 % of 100
(20) Rezept bewerten

Quinoa Mangoaufstrich | Rezept

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Just Spices
Zubereitungszeit:
20 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
  • 50 gr
    Quinoa weiß
  • 1
    Mango
  • 1 TL
    Senf
  • 1
    Stück frischer Turmeric
  • 1
    Zitronen (Saft)
  • Eine Prise
    Salz und Pfeffer

1
Wie auf der Verpackung beschrieben, die Quinoa zubereiten.


2
Die restlichen Zutaten zusammen mit der gekochten Quinoa so lange mixen, bis die Masse cremig wird.


3
Anschließend den fertigen Aufstrich in ein luftdichtes Glas geben. So lässt es sich ca. 5 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Den Quinoa Mangoaufstrich zu Brot, Gemüse Sticks oder Kräckern servieren.

Zubereitung

1
Wie auf der Verpackung beschrieben, die Quinoa zubereiten.


2
Die restlichen Zutaten zusammen mit der gekochten Quinoa so lange mixen, bis die Masse cremig wird.


3
Anschließend den fertigen Aufstrich in ein luftdichtes Glas geben. So lässt es sich ca. 5 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Den Quinoa Mangoaufstrich zu Brot, Gemüse Sticks oder Kräckern servieren.

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Zutaten

Personen
  • 50 gr
    Quinoa weiß
  • 1
    Mango
  • 1 TL
    Senf
  • 1
    Stück frischer Turmeric
  • 1
    Zitronen (Saft)
  • Eine Prise
    Salz und Pfeffer
Rezept