Vegan
Schnell gemacht
Apfel Zimt Granola | Rezept
Gesamtzeit ca. 25Minuten
Arbeitszeit 10 Minuten
Backzeit 15 Minuten
Einfach
Zutaten
Portionen
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2 ELNur online erhältlichApfel Zimt Oatmeal SpiceMischung für Haferflocken & Desserts 5,99 € 119,80 €/kg Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
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200 gHaferflocken
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85 ggepuffter Quinoa
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100 gPekannüsse
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100 gMandelhobel
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200 ggetrockneter Apfel
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3 ELSonnenblumenöl
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4 ELAhornsirup
Zubereitung
1
Den Backofen auf 180°C (Ober-/ Unterhitze) vorheizen.
2
Währenddessen die Pekannüsse grob hacken und zusammen mit den restlichen Zutaten in eine große Schüssel geben.
3
Die Mischung auf einem Backblech verteilen und für ca. 15 Minuten backen.
4
Nach der Hälfte der Zeit die Granola Mischung einmal wenden.
5
Das Granola bei leicht geöffneter Tür auskühlen lassen. Anschließend in ein Einmachglas füllen und dunkel lagern.
6
Tipp: So ist das Granola für mindestens 2 Wochen haltbar.
Nährwerte
Pro serving
Kalorien
192 kcal
Kohlenhydrate
20 g
Proteine
5,8 g
Fett
9,4 g
APFEL ZIMT GRANOLA
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