Avocado-Tomatenbrot | Rezept
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Zubereitungszeit:
5 min
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
-
2 Pr.Avocado Topping"Das absolut Beste. Es gibt da einfach keine Alternative." 5,99 € 99,83 €/kg Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
-
1Avocado
-
2 ELFrischkäse, körnig
-
0,5Limette, Saft
-
2 ScheibenBrot
-
100 gKirschtomaten
-
1 Pr.Salz, Pfeffer
1
Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel entfernen. Die Avocado zusammen mit Frischkäse, dem Saft der Limette sowie 1 Prise Salz und Pfeffer mit einer Gabel zerdrücken.
2
Die Brotscheiben in einer beschichteten Bratpfanne anrösten. Die Kirschtomaten waschen und vierteln.
3
Das Brot mit der Avocado Creme und den Kirschtomaten belegen und mit dem Avocado Topping garnieren.
Nährwerte: (Pro Person)
Kalorien
246 kcal
Kohlenhydrate
24 g
Proteine
6,6 g
Fett
14 g
Zubereitung
1
Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel entfernen. Die Avocado zusammen mit Frischkäse, dem Saft der Limette sowie 1 Prise Salz und Pfeffer mit einer Gabel zerdrücken.
2
Die Brotscheiben in einer beschichteten Bratpfanne anrösten. Die Kirschtomaten waschen und vierteln.
3
Das Brot mit der Avocado Creme und den Kirschtomaten belegen und mit dem Avocado Topping garnieren.
Nährwerte: (Pro Person)
Kalorien
246 kcal
Kohlenhydrate
24 g
Proteine
6,6 g
Fett
14 g
Zutaten
Personen
-
2 Pr.Avocado Topping"Das absolut Beste. Es gibt da einfach keine Alternative." 5,99 € 99,83 €/kg Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
-
1Avocado
-
2 ELFrischkäse, körnig
-
0,5Limette, Saft
-
2 ScheibenBrot
-
100 gKirschtomaten
-
1 Pr.Salz, Pfeffer
