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Vegetarisch
Bananen-Schoko-Shake
Gesamtzeit ca. 20Minuten
Arbeitszeit 20 Minuten
Einfach
Zutaten
Personen
-
Für den Shake:
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7 ELKakaopulver
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300 mlHafermilch
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2Bananen
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200 gEiscreme nach Wahl (Vanille)
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Für das Topping:
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2 TLJS Bananenbrot Mix
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4 ELAmaranth, gepufft
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1 HandvollSprühsahne
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2 ELSchokolade, gehackt
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2 ELKrokant
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2 ELKaramellsoße
Zubereitung
1
In einer kleinen Schüssel Kakaopulver und 100 ml Hafermilch zu einer Schokosoße verrühren.
2
Die Bananen, das Eis, die restliche Hafermilch und den Bananenbrot Mix in einem Standmixer cremig mixen.
3
Jeweils 2 EL der Schokosoße in 2 Mason Jar Glas füllen. Dabei die Gläser so schräg halten und drehen, das ein spannendes Muster entsteht.
4
Die Bananenmilch in die Gläser füllen, jeweils mit 2 EL Amaranth, der Schokosoße und etwas Sprühsahne garnieren.
5
Mit den Toppings servieren und direkt genießen.
6
Tipp: Bei der Toppingwahl sind Deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt.
Nährwerte
Pro Person
Kalorien
787 kcal
Kohlenhydrate
83 g
Proteine
14 g
Fett
44 g
Ein Rezept für einen cremigen Bananen-Schoko-Shake. ✔ Mehr Rezeptinspirationen findest Du in unserer Rezeptwelt.
