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Berry Overnight Chia Pudding | Rezept

Name: Berry Overnight Chia Pudding
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 4 Personen
Ingredients: 160 g Chiasamen; 750 ml Kokosdrink; 2 EL Agavendicksaft; 300 g Himbeeren; 2 Bananen; 3 EL Erdnussmus; 4 Pr. JS Berry Yoghurt Spice

Nils, Head of Culinary Innovation

Gesamtzeit ca. 20Minuten

Arbeitszeit 20 Minuten

Einfach

Zutaten

Personen

4 Pr.

JS Berry Yoghurt Spice
160 g

Chiasamen
750 ml

Kokosdrink
2 EL

Agavendicksaft
300 g

Himbeeren
2

Bananen
3 EL

Erdnussmus

Zubereitung

Die Chiasamen, den Kokosdrink und den Agavendicksaft in eine Schüssel geben und miteinander verrühren. Abgedeckt über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.

Am nächsten Tag die Himbeeren waschen, trocknen, in einer Schüssel mit einer Gabel zu einem Mus verarbeiten und mit dem Berry Yoghurt Spice würzen. Das Himbeermus in 4 Dessertgläsern verteilen.

Die Banane schälen und in Scheiben schneiden und über den Himbeeren verteilen. Den Chia Pudding dazugeben und mit dem Erdnussmus garnieren.

Nährwerte

Pro Person

Kalorien

399 kcal

Kohlenhydrate

29 g

Proteine

14 g

Fett

19 g

Ein Rezept für einen beerigen Overnight Chia Pudding. ✔ Mehr Rezeptinspirationen findest Du in unserer Rezeptwelt.