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Berry Overnight Chia Pudding
Berry Overnight Chia Pudding

Berry Overnight Chia Pudding

Rahmen | Just Spices
20 Min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
leicht

Blueberry Oatmeal Spice

5,99€

Kakaokuss

5,99€

Zutaten

Personen
Zubereitung

1
Die Chiasamen, den Kokosdrink und den Agavendicksaft in eine Schüssel geben und miteinander verrühren. Abgedeckt über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.

2
Am nächsten Tag die Himbeeren waschen, trocknen, in einer Schüssel mit einer Gabel zu einem Mus verarbeiten und mit dem Berry Yoghurt Spice würzen. Das Himbeermus in 4 Dessertgläsern verteilen.

3
Die Banane schälen und in Scheiben schneiden und über den Himbeeren verteilen. Den Chia Pudding dazugeben und mit dem Erdnussmus garnieren.

Nährwerte: (Pro Portion)

Kalorien
399
kcal

Kohlenhydrate
29
g

Proteine
14
g

Fett
19
g

Zutaten

Personen
Zubereitung

1
Die Chiasamen, den Kokosdrink und den Agavendicksaft in eine Schüssel geben und miteinander verrühren. Abgedeckt über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.

2
Am nächsten Tag die Himbeeren waschen, trocknen, in einer Schüssel mit einer Gabel zu einem Mus verarbeiten und mit dem Berry Yoghurt Spice würzen. Das Himbeermus in 4 Dessertgläsern verteilen.

3
Die Banane schälen und in Scheiben schneiden und über den Himbeeren verteilen. Den Chia Pudding dazugeben und mit dem Erdnussmus garnieren.

Nährwerte: (Pro Portion)

Kalorien
399
kcal

Kohlenhydrate
29
g

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g

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