Brot mit Hummus und Champignons
Brot mit Hummus und Champignons | Rezept
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Just Spices
Vorbereitungszeit:
10 min
Just Spices
Zubereitungszeit:
10 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
  • 150 g
    Champignons, klein, braun
  • 2 EL
    Olivenöl
  • 100 g
    Hummus
  • 1 EL
    Tomatenmark
  • 2 Scheiben
    dunkles Brot
  • 4 Pr.
    Kräuter Stullen Spice

1
Die Champignons putzen und vierteln. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Champignons bei hoher Hitze 3 Minuten braten. Mit 2 Prisen Kräuter Stullen Spice würzen.


2
In der Zwischenzeit den Hummus mit dem Tomatenmark verrühren.


3
Das Brot mit dem Tomatenhummus bestreichen, die Champignons darauf verteilen und mit 4 Prisen Kräuter Stullen Spice garnieren.

Nährwerte: (Pro Portion)

Kalorien
271
kcal

Kohlenhydrate
22
g

Proteine
11
g

Fett
16
g

Zubereitung

1
Die Champignons putzen und vierteln. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Champignons bei hoher Hitze 3 Minuten braten. Mit 2 Prisen Kräuter Stullen Spice würzen.


2
In der Zwischenzeit den Hummus mit dem Tomatenmark verrühren.


3
Das Brot mit dem Tomatenhummus bestreichen, die Champignons darauf verteilen und mit 4 Prisen Kräuter Stullen Spice garnieren.

Nährwerte: (Pro Portion)

Kalorien
271
kcal

Kohlenhydrate
22
g

Proteine
11
g

Fett
16
g

Zutaten

Personen
  • 150 g
    Champignons, klein, braun
  • 2 EL
    Olivenöl
  • 100 g
    Hummus
  • 1 EL
    Tomatenmark
  • 2 Scheiben
    dunkles Brot
  • 4 Pr.
    Kräuter Stullen Spice
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