
Von X Foodies nachgekocht
Bunte Bowl mit Hummus | Rezept
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1 handvollFeldsalat
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1/4Salatgurke
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1 handvollKirschtomaten
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2 ELKidneybohnen
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2 ELMais
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2 ELKichererbsen
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75 gCouscous
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4 ELHummus
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2 ELOlivenöl
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2 Pr.
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1 ELGemüsebrühe ohne Zuckerzusatz“Schmeckt so viel besser als die Discounter-Gemüsebrühen, viel natürlicher im Geschmack.” 4,99 €
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2 Pr.
Nährwerte: (Pro Personen)
Kalorien
739 kcal
Kohlenhydrate
77 g
Proteine
21 g
Fett
39 g
Nährwerte: (Pro Personen)
Kalorien
739 kcal
Kohlenhydrate
77 g
Proteine
21 g
Fett
39 g
Zutaten
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1 handvollFeldsalat
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1/4Salatgurke
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1 handvollKirschtomaten
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2 ELKidneybohnen
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2 ELMais
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2 ELKichererbsen
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75 gCouscous
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4 ELHummus
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2 ELOlivenöl
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2 Pr.
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1 ELGemüsebrühe ohne Zuckerzusatz“Schmeckt so viel besser als die Discounter-Gemüsebrühen, viel natürlicher im Geschmack.” 4,99 €
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2 Pr.