Gefüllte Gemüse Croissants
Gefüllte Gemüse Croissants | Rezept
Bewertung:
0 % of 100
(0) Rezept bewerten

Gefüllte Gemüse Croissants | Rezept

Bewertung:
0 % of 100
(0) Rezept bewerten
Just Spices
Vorbereitungszeit:
10 min
Just Spices
Zubereitungszeit:
10 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
  • 1
    Rote Bete
  • 1/2
    Zucchini
  • 1
    Rispentomate
  • 2 EL
    Olivenöl
  • 2 Handvoll
    Rucola
  • 2
    Karotten
  • 1 EL
    Balsamicoessig, hell
  • 2
    Croissants
  • 2 EL
    Hummus
  • 4 Pr.
    Kräuter Stullen Spice

1
Die Rote Bete schälen und in ca. 0,2 cm dicke Scheiben schneiden. Die Zucchini waschen, beide Enden abschneiden und in ca. 0,2 cm dicke Scheiben schneiden. Die Tomate waschen und ebenfalls in ca. 0,2 cm dicke Scheiben schneiden.


2
Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Gemüsescheiben 4 Minuten bei mittlerer Hitze braten.


3
In der Zwischenzeit den Rucola waschen und trocken schleudern. Die Karotten schälen und grob raspeln.


4
Das Gemüse in der Pfanne mit 2 Prisen Kräuter Stullen Spice würzen und mit dem Balsamicoessig ablöschen. Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.


5
Die Croissants der Länge nach halbieren und mit dem Hummus bestreichen. Das Gemüse auf den Croissants verteilen und mit jeweils 1 Prise Kräuter Stullen Spice garnieren.

Nährwerte: (Pro Portion)

Kalorien
578
kcal

Kohlenhydrate
50
g

Proteine
11
g

Fett
38
g

Zubereitung

1
Die Rote Bete schälen und in ca. 0,2 cm dicke Scheiben schneiden. Die Zucchini waschen, beide Enden abschneiden und in ca. 0,2 cm dicke Scheiben schneiden. Die Tomate waschen und ebenfalls in ca. 0,2 cm dicke Scheiben schneiden.


2
Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Gemüsescheiben 4 Minuten bei mittlerer Hitze braten.


3
In der Zwischenzeit den Rucola waschen und trocken schleudern. Die Karotten schälen und grob raspeln.


4
Das Gemüse in der Pfanne mit 2 Prisen Kräuter Stullen Spice würzen und mit dem Balsamicoessig ablöschen. Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.


5
Die Croissants der Länge nach halbieren und mit dem Hummus bestreichen. Das Gemüse auf den Croissants verteilen und mit jeweils 1 Prise Kräuter Stullen Spice garnieren.

Nährwerte: (Pro Portion)

Kalorien
578
kcal

Kohlenhydrate
50
g

Proteine
11
g

Fett
38
g

Zutaten

Personen
  • 1
    Rote Bete
  • 1/2
    Zucchini
  • 1
    Rispentomate
  • 2 EL
    Olivenöl
  • 2 Handvoll
    Rucola
  • 2
    Karotten
  • 1 EL
    Balsamicoessig, hell
  • 2
    Croissants
  • 2 EL
    Hummus
  • 4 Pr.
    Kräuter Stullen Spice
Rezept

Sammle Punkte.

Erhalte Produkte Gratis.
Spare beim Einkauf.

Deine Treue wird belohnt

Als Mitglied unseres kostenlosen SPICE CLUBS.


Und so funktioniert's:

1

Kostenlos anmelden.

Melde Dich mit Deinem Kundenkonto an oder erstelle Dir eins in nur einer Minute.

2

Automatisch Punkte sammeln.

Erhalte Punkte für jeden Einkauf.
Weitere Aktivitäten bringen Dir Extra-Punkte.

3

Belohnungen erhalten & sparen

Erhalte Rabatte für Deine Punkte oder löse sie für spicy Belohnungen ein - zum Beispiel Gratisprodukte.