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Einfache Paprika Zucchini Ofen Drillinge

Einfache Paprika Zucchini Ofen Drillinge | Rezept

Bewertung:

87 % of 100

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Einfache Paprika Zucchini Ofen Drillinge | Rezept

Name: Einfache Paprika Zucchini Ofen Drillinge
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Yield: 3 Personen
Ingredients: 500 g Drillinge; 2 Paprika, rot; 1 Zucchini; 2 Zwiebel, rot; 2 EL Olivenöl; 3 EL JS Ofengemüse Gewürzmix

Just Spices

Bewertung:

87 % of 100

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Zubereitungszeit:

30 min

Schwierigkeit:

Leicht

Personen

Zutaten

3 EL

Ofengemüse Gewürzmix
Macht Ofengemüse zum Hauptgericht. 4,99 € 99,80 €/kg Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
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500 g

Drillinge
2

Paprika, rot
1

Zucchini
2

Zwiebel, rot
2 EL

Olivenöl

Zubereitung

Den Backofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen.

Die Kartoffeln waschen, abtrocknen und in Viertel schneiden.

Danach die Paprika und die Zucchini waschen, entkernen und in 3 x 3 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebeln schälen und ebenfalls würfeln.

In einer Schüssel den Ofengemüse Gewürzmix mit dem Olivenöl vermischen, gemeinsam mit den restlichen Zutaten in eine 30 x 20 cm große Auflaufform geben und gründlich vermengen.

Anschließend die Form in den Ofen geben, alles für 25-30 Minuten garen und direkt servieren.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
290 kcal

Kohlenhydrate
32 g

Proteine
5,8 g

Fett
6,3 g

Zubereitung

Den Backofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen.

Die Kartoffeln waschen, abtrocknen und in Viertel schneiden.

Danach die Paprika und die Zucchini waschen, entkernen und in 3 x 3 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebeln schälen und ebenfalls würfeln.

In einer Schüssel den Ofengemüse Gewürzmix mit dem Olivenöl vermischen, gemeinsam mit den restlichen Zutaten in eine 30 x 20 cm große Auflaufform geben und gründlich vermengen.

Anschließend die Form in den Ofen geben, alles für 25-30 Minuten garen und direkt servieren.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
290 kcal

Kohlenhydrate
32 g

Proteine
5,8 g

Fett
6,3 g

Einfache Paprika Zucchini Ofen Drillinge

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Personen

3 EL

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500 g

Drillinge
2

Paprika, rot
1

Zucchini
2

Zwiebel, rot
2 EL

Olivenöl

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