Mandel Overnight Oats
Mandel Overnight Oats | Rezept
Bewertung:
88 % of 100
(8) Rezept bewerten

Mandel Overnight Oats | Rezept

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Just Spices
Vorbereitungszeit:
5 min
Just Spices
Zubereitungszeit:
10 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
  • 1 EL
    Oatmeal Spice
  • 1 EL
    Chiasamen
  • 250 ml
    Mandelmilch
  • 100 gr
    Haferflocken
  • 7
    Mandeln
  • 1/2
    Banane
  • 1 El
    Blaubeeren

1
Die Haferflocken und die Chiasamen über Nacht in der Milch oder in Wasser einweichen.


2
Am nächsten morgen dann einfach die restlichen Zutaten dazugeben.


3
Wer möchte kann die Mandel kurz in der Pfanne knusprig anrösten.

Zubereitung

1
Die Haferflocken und die Chiasamen über Nacht in der Milch oder in Wasser einweichen.


2
Am nächsten morgen dann einfach die restlichen Zutaten dazugeben.


3
Wer möchte kann die Mandel kurz in der Pfanne knusprig anrösten.

Zutaten

Personen
  • 1 EL
    Oatmeal Spice
  • 1 EL
    Chiasamen
  • 250 ml
    Mandelmilch
  • 100 gr
    Haferflocken
  • 7
    Mandeln
  • 1/2
    Banane
  • 1 El
    Blaubeeren
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