Naturjoghurt mit Granola | Rezept
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Für das Granola:
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3 Pr.
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50 gHaferflocken
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50 gCornflakes
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2 ELMandelblättchen
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1 ELSchokoladen Nibs oder Streusel
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2 ELHonig
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1 ELRapsöl
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Für den Joghurt:
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0,5Apfel
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1 HandvollHimbeeren
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1 HandvollBlaubeeren
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250 gJoghurt, 3,5%
Nährwerte: (Pro Person)
Kalorien
538 kcal
Kohlenhydrate
63 g
Proteine
15 g
Fett
24 g
Nährwerte: (Pro Person)
Kalorien
538 kcal
Kohlenhydrate
63 g
Proteine
15 g
Fett
24 g
Zutaten
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Für das Granola:
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3 Pr.
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50 gHaferflocken
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50 gCornflakes
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2 ELMandelblättchen
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1 ELSchokoladen Nibs oder Streusel
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2 ELHonig
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1 ELRapsöl
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Für den Joghurt:
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0,5Apfel
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1 HandvollHimbeeren
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1 HandvollBlaubeeren
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250 gJoghurt, 3,5%