Großer Adventskalender 2022
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Rohkostplatte mit Hummus

Habe ich nachgekocht

Von X Foodies nachgekocht

Rohkostplatte mit Hummus | Rezept
Bewertung:
78 % of 100
(19) Rezept bewerten

Rohkostplatte mit Hummus | Rezept

Bewertung:
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Just Spices
Zubereitungszeit:
10 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
  • 1 Handvoll
    Trauben, rot
  • 1
    Karotte
  • 1/4
    Salatgurke
  • 1 Handvoll
    Kirschtomaten
  • 5 Stangen
    Grissini
  • 1/2
    Staudensellerie
  • 1 Packung
    Hummus
  • 1 EL
    Olivenöl
  • 1 Pr.
    Hummus Topping
    "Passt einfach perfekt zu selbstgemachtem Hummus" 5,99 €

1
Die Trauben waschen und abzupfen. Die Karotte schälen, halbieren und vierteln. Die Gurke waschen und in feine Scheiben schneiden. Die Kirschtomaten waschen. Den Staudensellerie ebenfalls waschen und in Stifte schneiden.


2
Zum Schluss noch die Grissinistangen in kleine Stücke brechen. Den Hummus in ein kleines Schälchen umfüllen und mit 1 EL Olivenöl beträufeln.


3
Das Gemüse und Obst kreisförmig auf einem Teller anrichten und in die Mitte den Hummus stellen. Mit 1 Prise Hummus Topping garnieren. Lass es Dir schmecken!

Nährwerte: (Pro Personen)

Kalorien
637
kcal

Kohlenhydrate
62
g

Proteine
23
g

Fett
35
g

Zubereitung

1
Die Trauben waschen und abzupfen. Die Karotte schälen, halbieren und vierteln. Die Gurke waschen und in feine Scheiben schneiden. Die Kirschtomaten waschen. Den Staudensellerie ebenfalls waschen und in Stifte schneiden.


2
Zum Schluss noch die Grissinistangen in kleine Stücke brechen. Den Hummus in ein kleines Schälchen umfüllen und mit 1 EL Olivenöl beträufeln.


3
Das Gemüse und Obst kreisförmig auf einem Teller anrichten und in die Mitte den Hummus stellen. Mit 1 Prise Hummus Topping garnieren. Lass es Dir schmecken!

Nährwerte: (Pro Personen)

Kalorien
637
kcal

Kohlenhydrate
62
g

Proteine
23
g

Fett
35
g

-

Zutaten

Personen
  • 1 Handvoll
    Trauben, rot
  • 1
    Karotte
  • 1/4
    Salatgurke
  • 1 Handvoll
    Kirschtomaten
  • 5 Stangen
    Grissini
  • 1/2
    Staudensellerie
  • 1 Packung
    Hummus
  • 1 EL
    Olivenöl
  • 1 Pr.
    Hummus Topping
    "Passt einfach perfekt zu selbstgemachtem Hummus" 5,99 €
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