Rote Bete Porridge
Rote Bete Porridge | Rezept
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Just Spices
Zubereitungszeit:
20 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
  • 250 g
    Rote Bete
  • 800 ml
    Hafermilch
  • 200 g
    Haferflocken
  • 4 EL
    Haselnussmus
  • 4 Pr.
    Blueberry Oatmeal Spice
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1
3/4 der Roten Bete mit der Hafermilch in ein hohes Gefäß geben und mit einem Stabmixer mixen. Die restliche Rote Bete fein würfeln.


2
Die Hafermilch mit den Haferflocken und den Rote Bete Würfeln in einen Topf geben und unter Rühren zum Kochen bringen.


3
Mit dem Blueberry Oatmeal Spice würzen und ca. 6 Minuten bei leichter Hitze ziehen lassen.


4
Auf vier Schüsseln aufteilen und mit dem Haselnussmus toppen.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
389
kcal

Kohlenhydrate
49
g

Proteine
11
g

Fett
16
g

Zubereitung

1
3/4 der Roten Bete mit der Hafermilch in ein hohes Gefäß geben und mit einem Stabmixer mixen. Die restliche Rote Bete fein würfeln.


2
Die Hafermilch mit den Haferflocken und den Rote Bete Würfeln in einen Topf geben und unter Rühren zum Kochen bringen.


3
Mit dem Blueberry Oatmeal Spice würzen und ca. 6 Minuten bei leichter Hitze ziehen lassen.


4
Auf vier Schüsseln aufteilen und mit dem Haselnussmus toppen.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
389
kcal

Kohlenhydrate
49
g

Proteine
11
g

Fett
16
g

Ein Rezept für ein Rote Bete-Porridge. ✓ Mehr Rezeptinspirationen findest Du in unserer Rezeptwelt.

Zutaten

Personen
  • 250 g
    Rote Bete
  • 800 ml
    Hafermilch
  • 200 g
    Haferflocken
  • 4 EL
    Haselnussmus
  • 4 Pr.
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