Schoko Bananen Stulle
Schoko Bananen Stulle | Rezept
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Schoko Bananen Stulle | Rezept

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Just Spices
Vorbereitungszeit:
10 min
Just Spices
Zubereitungszeit:
20 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
  • 1 EL
    Mandeln, gehobelt
  • 4 Scheiben
    Brot nach Wahl
  • 2 EL
    Erdnussbutter
  • 2
    Bananen
  • 1 EL
    Schokodrops
  • 1 EL
    Amaranth, gepufft
  • 2 EL
    Haselnusscreme, weiß
  • 1 EL
    Chiasamen
  • 2 TL
    JS Schoko Bananen Oatmeal

1
Die Mandeln in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze goldbraun rösten, herausnehmen und beiseitestellen. In der gleichen Pfanne die Brotscheiben ebenfalls ohne Fett knusprig rösten.


2
In einem kleinen Topf die Erdnussbutter leicht erwärmen und mit 1 TL Schoko Bananen Oatmeal Spice vermischen. Eine Banane in Scheiben schneiden und die andere längs halbieren.


3
2 Brotscheiben mit Erdnussbutter bestreichen, mit den Bananenscheiben belegen und mit Schokodrops und Amaranth toppen.


4
Die beiden anderen Brotscheiben mit der Haselnusscreme bestreichen, mit Banane belegen und mit Chiasamen, Mandeln sowie dem Schoko Bananen Oatmeal Spice garnieren.

Nährwerte: (Pro Portion)

Kalorien
612
kcal

Kohlenhydrate
86
g

Proteine
18
g

Fett
20
g

Zubereitung

1
Die Mandeln in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze goldbraun rösten, herausnehmen und beiseitestellen. In der gleichen Pfanne die Brotscheiben ebenfalls ohne Fett knusprig rösten.


2
In einem kleinen Topf die Erdnussbutter leicht erwärmen und mit 1 TL Schoko Bananen Oatmeal Spice vermischen. Eine Banane in Scheiben schneiden und die andere längs halbieren.


3
2 Brotscheiben mit Erdnussbutter bestreichen, mit den Bananenscheiben belegen und mit Schokodrops und Amaranth toppen.


4
Die beiden anderen Brotscheiben mit der Haselnusscreme bestreichen, mit Banane belegen und mit Chiasamen, Mandeln sowie dem Schoko Bananen Oatmeal Spice garnieren.

Nährwerte: (Pro Portion)

Kalorien
612
kcal

Kohlenhydrate
86
g

Proteine
18
g

Fett
20
g

Zutaten

Personen
  • 1 EL
    Mandeln, gehobelt
  • 4 Scheiben
    Brot nach Wahl
  • 2 EL
    Erdnussbutter
  • 2
    Bananen
  • 1 EL
    Schokodrops
  • 1 EL
    Amaranth, gepufft
  • 2 EL
    Haselnusscreme, weiß
  • 1 EL
    Chiasamen
  • 2 TL
    JS Schoko Bananen Oatmeal
Rezept

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