Schokoladen Nicecream
Schokoladen Nicecream | Rezept
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Just Spices
Zubereitungszeit:
10 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
  • 5
    Bananen
  • 100 ml
    Haferdrink
  • 1 Handvoll
    Nüsse, nach Wahl
  • 1 TL
    Schokolade, zartbitter
  • 1 Handvoll
    Himbeeren, tiefgekühlt
  • 6 Pr.
    Kakaokuss
    Schokoladige Würzmischung 0,00 € 85,60 €/kg
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand

1
Die Bananen schälen und in kleine Stücke schneiden. In einer breiten Dose verteilen und 120 Minuten in der Tiefkühltruhe einfrieren.


2
Die gefrorenen Bananen zusammen mit dem Haferdrink und Kakaokuss in einen Mixer geben und ca. 5 Minuten zu einer homogenen Masse mixen.


3
Die Nüsse und Zartbitterschokolade fein hacken.


4
Die Nicecream auf 4 Schüsseln verteilen und mit Himbeeren, Zartbitterschokolade und Nüssen toppen.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
209
kcal

Kohlenhydrate
38
g

Proteine
3,1
g

Fett
4,3
g

Zubereitung

1
Die Bananen schälen und in kleine Stücke schneiden. In einer breiten Dose verteilen und 120 Minuten in der Tiefkühltruhe einfrieren.


2
Die gefrorenen Bananen zusammen mit dem Haferdrink und Kakaokuss in einen Mixer geben und ca. 5 Minuten zu einer homogenen Masse mixen.


3
Die Nüsse und Zartbitterschokolade fein hacken.


4
Die Nicecream auf 4 Schüsseln verteilen und mit Himbeeren, Zartbitterschokolade und Nüssen toppen.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
209
kcal

Kohlenhydrate
38
g

Proteine
3,1
g

Fett
4,3
g

Zutaten

Personen
  • 5
    Bananen
  • 100 ml
    Haferdrink
  • 1 Handvoll
    Nüsse, nach Wahl
  • 1 TL
    Schokolade, zartbitter
  • 1 Handvoll
    Himbeeren, tiefgekühlt
  • 6 Pr.
    Kakaokuss
    Schokoladige Würzmischung 0,00 € 85,60 €/kg
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