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Superhelden Balls für Kids | Rezept

Name: Superhelden Balls für Kids
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 4 Personen
Ingredients: 10 getrocknete Datteln ohne Stein; 150 g gemahlene mandeln; 6 EL Kokosflocken; 4 EL Sonnenblumenkerne; 4 EL Cashewmus; 2 EL JS Schoko Gewürz für Kids

Nils, Head of Culinary Innovation

Gesamtzeit ca. 20Minuten

Arbeitszeit 20 Minuten

Einfach

Zutaten

Personen

2 EL

JS Schoko Gewürz für Kids
10

getrocknete Datteln ohne Stein
150 g

gemahlene mandeln
6 EL

Kokosflocken
4 EL

Sonnenblumenkerne
4 EL

Cashewmus

Zubereitung

Das geht jetzt richtig ratzfatz. Versprochen! Für Deine SuperheldenBalls gibst Du die Datteln, die Mandeln, 3 EL Kokosflocken, die Sonnenblumenkerne sowie das Schoko Gewürz für Kids in eine Küchenmaschine.

Mixe die Masse gründlich durch. Es dürfen ruhig noch ein paar kleine Stückchen vorhanden sein. Forme nun mit Deinen Händen kleine Bällchen und wälze sie in den restlichen Kokosflocken.

Die Bällchen eignen sich super als kleiner Snack für zwischendurch und können super in der LunchBox mit zur Schule genommen werden. Luftdicht verpackt und im Kühlschrank aufbewahrt halten sich die Bällchen locker eine Woche – wenn sie denn so lange überleben.

Nährwerte

Pro Person

Kalorien

429 kcal

Kohlenhydrate

33 g

Proteine

13 g

Fett

27 g

Einfaches, schnelle und leckere Gerichte für Kinder. Schnelle Idee für ein Mittagessen für Kinder. Kinderleicht und Kinderfreundlich mit Just Spices kochen