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Buntes Früchte Porridge | Rezept
(14)
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Vorbereitungszeit:
5 min
Zubereitungszeit:
5 min
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
1
Die Haferflocken mit der Mandelmilch und dem Agavendicksaft in einen Topf geben, erhitzen und für ca. 3 Minuten unter Rühren kochen. Anschließend in eine Schale geben.
2
Die Kiwi schälen und in Scheiben schneiden, anschließend vierteln. Die Beeren und die Trauben waschen und mit der Kiwi auf dem Porridge verteilen. Die Nüsse in einer Pfanne fettfrei anrösten und mit dem Blütenmixauf dem Porridge garnieren.
Zubereitung
1
Die Haferflocken mit der Mandelmilch und dem Agavendicksaft in einen Topf geben, erhitzen und für ca. 3 Minuten unter Rühren kochen. Anschließend in eine Schale geben.
2
Die Kiwi schälen und in Scheiben schneiden, anschließend vierteln. Die Beeren und die Trauben waschen und mit der Kiwi auf dem Porridge verteilen. Die Nüsse in einer Pfanne fettfrei anrösten und mit dem Blütenmixauf dem Porridge garnieren.
Zutaten
Personen
-
1 ELHaferflocken
-
200 mlMandelmilch
-
1 TLAgavendicksaft
-
1Kiwi
-
1 HandvollBlaubeeren
-
1 HandvollHimbeeren
-
1 HandvollTrauben
-
1 ELNüsse nach Wahl
-
1 Pr.
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