Low Carb
Lammschulter im Ofen | Rezept
Gesamtzeit ca. 1 Stunde 55 Minuten
Arbeitszeit 35 Minuten
Backzeit 80 Minuten
Einfach
Zutaten
Portionen
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Für die Lammschulter:
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8 Pr.Fleisch & Braten AllrounderGewürzzubereitung für Fleischgerichte 4,99 € 83,17 €/kg Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
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1,5 kgLammschulter
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1Knoblauchzehe
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2Gemüsezwiebeln
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6 ELOlivenöl
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8 Pr.Salz
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Für die Kartoffeln:
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500 gKartoffeln, festkochend
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1/2 BundThymian
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250 mlWeißwein
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250 mlWasser
Zubereitung
1
Den Backofen auf 200 °C (Ober-/ Unterhitze) vorheizen und die
Lammschulter von Haut und Sehnen befreien.
2
Die Knoblauchknolle in der Mitte halbieren. Die Zwiebeln ungeschält halbieren.
3
Das Lamm in eine Ofenfeste Form geben, mit Olivenöl bestreichen und anschließend mit Fleisch und Braten Gewürz und 4 Prisen Salz würzen.
4
Den Knoblauch und die Zwiebel rundherum verteilen und mit Weißwein und Wasser aufgießen. Die ganze Ofenform für eine Stunde in den Backofen geben.
5
n der Zwischenzeit die Kartoffeln schälen und in ca. 3 cm dicke Scheiben schneiden. Den Thymian zupfen und fein hacken.
6
Die Form mit dem Lamm aus dem Ofen nehmen und vorsichtig die Lammschulter herausnehmen und auf ein Brett legen. Die Kartoffelscheiben in der leeren Ofenform verteilen und mit Thymian bestreuen.
7
Im Anschluss die Lammschulter mit der anderen Seite nach oben wieder auf die Kartoffeln legen und für weitere 60 Minuten in den Backofen geben. Dabei alle 25 Minuten einmal wenden und zwischendurch immer wieder mit der Brühe beträufeln. Bei Bedarf etwas Wasser nachgießen.
8
5 Minuten vor Ende der Zeit die Temperatur auf 250°C erhöhen und die Lammschulter goldbraun backen.
Nährwerte
Pro serving
Kalorien
732 kcal
Kohlenhydrate
21 g
Proteine
77 g
Fett
32 g
Lammschulter im Ofen
Langsam gegartes Lammfleisch zusammen mit süßlich, herzhaft gebackenen Zwiebeln, frischem Thymian und einer aromatischen Ummantelung unseres Fleisch & Braten Gewürz - Perfekt für die festlichen Tage mit der Familie.
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