Sale
Mango Smoothie Bowl
Vegan Vegan
fast Schnell gemacht

Mango Smoothie Bowl

Gesamtzeit ca. 10Minuten
Arbeitszeit 10 Minuten
Einfach

Zutaten

Personen
  • 7 Pr.
    Nur online erhältlich
    Blueberry Oatmeal Spice
    "Blueberry Oatmeal Spice dekoriert jedes gesunde Dessert und schmeckt beerig-fruchtig: Der absolute Liebling unserer Kinder." 3,59 € 89,75 €/kg Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
  • 300 g
    Mangowürfel, tiefgefroren
  • 100 g
    Ananaswürfel, tiefgefroren
  • 1
    Banane, gewürfelt und tiefgefroren
  • 5 EL
    Kokos Drink
  • 4 EL
    Müsli oder Granola
  • 4 EL
    Kokosraspeln
  • 2 EL
    Chiasamen
  • 16
    Erdbeeren

Zubereitung

1
Für den Smoothie das gefrorene Obst in einen Mixer geben, Kokos Drink und 3 Prisen Blueberry Oatmeal Spice hinzufügen und zu einer homogenen Masse mixen.
2
Die Erdbeeren waschen und halbieren. Den Smoothie in 4 Schüsseln geben und mit den restlichen Zutaten und jeweils 1 Prise Blueberry Oatmeal Spice toppen.
3
Tipp: Für den besonderen Kick röste dir die Kokosraspeln in einer Pfanne ohne Fett goldbraun an.
4
Tipp: Mach das Granola doch einfach mal selbst. Gelange hier zum Rezept für unser Schoko Granola.

Nährwerte

Pro Person


Kalorien

290 kcal

Kohlenhydrate

33 g

Proteine

5,8 g

Fett

14 g

-

Neue
Rezepte.

Mehr anzeigen