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Mediterrane Wrap Röllchen

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Von X Foodies nachgekocht

Mediterrane Wrap Röllchen | Rezept
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Mediterrane Wrap Röllchen | Rezept

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Just Spices
Zubereitungszeit:
15 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
  • 1 Handvoll
    gemischter Salat
  • 10
    Kirschtomaten
  • 30 g
    getrocknete Tomaten
  • 1 Kugel
    Mozzarella
  • 2
    Weizen Tortillas
  • 2 EL
    Ajvar
  • 40 g
    Kalamata Oliven ohne Stein
  • 4 TL
    Tomaten Mozzarella Gewürz
    "Ich würde am liebsten nur noch Tomaten essen." 5,49 €
    Tomaten Mozzarella Gewürz

1
Den Salat waschen und trocken schleudern. Die Tomaten waschen und halbieren. Die getrockneten Tomaten in ca. 0,5 cm feine Scheiben schneiden. Den Mozzarella zupfen.


2
Die Tortilla Wraps nach Packungsanleitung erwärmen und mit je 1 EL Ajvar bestreichen. Zu gleichen Teilen mit Salat belegen, dabei etwas Salat übrig lassen. Die Kirschtomaten und den Mozzarella zu gleichen Teilen auf den Wraps verteilen. Mit je 2 TL Tomate Mozzarella Gewürz bestreuen. Die getrockneten Tomaten und Oliven darauf geben, den restlichen Salat hinzufügen und zu einem Wrap zusammenrollen.

Nährwerte: (Pro Personen)

Kalorien
405
kcal

Kohlenhydrate
37
g

Proteine
18
g

Fett
20
g

Zubereitung

1
Den Salat waschen und trocken schleudern. Die Tomaten waschen und halbieren. Die getrockneten Tomaten in ca. 0,5 cm feine Scheiben schneiden. Den Mozzarella zupfen.


2
Die Tortilla Wraps nach Packungsanleitung erwärmen und mit je 1 EL Ajvar bestreichen. Zu gleichen Teilen mit Salat belegen, dabei etwas Salat übrig lassen. Die Kirschtomaten und den Mozzarella zu gleichen Teilen auf den Wraps verteilen. Mit je 2 TL Tomate Mozzarella Gewürz bestreuen. Die getrockneten Tomaten und Oliven darauf geben, den restlichen Salat hinzufügen und zu einem Wrap zusammenrollen.

Nährwerte: (Pro Personen)

Kalorien
405
kcal

Kohlenhydrate
37
g

Proteine
18
g

Fett
20
g

Mediterrane Wrap Röllchen

Du bist auf der Suche nach schnellen Snacks, die Du auch gut für ein sommerliches Picknick mitnehmen kannst? Dann haben wir das perfekte Rezept für Dich! Unsere mediterranen Wrap Röllchen sind im Handumdrehen zubereitet und machen Dein Picknick zum kulinarischen Highlight. Dafür sorgt unser Tomaten Mozzarella Gewürz auf eine ganz besonders leckere Art und Weise!

 

Picknick Rezepte 

Sommer, Sonne und gutes Essen - was will man eigentlich mehr? Damit Du auf Deinem Picknick auch bestens ausgestattet bist, haben wir unsere besten Picknick Rezepte für Dich parat! Mit unseren Lachs Wraps mit Spinat oder dem Rohkost Snack liefern wir Dir schonmal zwei Rezepte, die bei keinem Picknick fehlen dürfen!

 

Zutaten

Personen
  • 1 Handvoll
    gemischter Salat
  • 10
    Kirschtomaten
  • 30 g
    getrocknete Tomaten
  • 1 Kugel
    Mozzarella
  • 2
    Weizen Tortillas
  • 2 EL
    Ajvar
  • 40 g
    Kalamata Oliven ohne Stein
  • 4 TL
    Tomaten Mozzarella Gewürz
    "Ich würde am liebsten nur noch Tomaten essen." 5,49 €
    Tomaten Mozzarella Gewürz
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