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Oatmeal Frühstücksglück

Habe ich nachgekocht

Von X Foodies nachgekocht

Oatmeal Frühstücksglück | Rezept
Bewertung:
90 % of 100
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Oatmeal Frühstücksglück | Rezept

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Just Spices
Zubereitungszeit:
5 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
  • 4 EL
    Haferflocken
  • 250 ml
    Vollmilch
  • 1 TL
    Honig
  • 1 Pr.
    Salz
  • nach Belieben
    Früchte, Nüsse, Samen, Schokolade...
  • 3 Pr.

1
In einem kleinen Topf die Haferflocken mit der Milch auf kleiner Flamme unter Rühren aufkochen lassen, sodass eine cremige Konsistenz entsteht. Das Oatmeal Spice, den Honig und eine Prise Salz hinzugeben.


2
Das fertige Oatmeal kann dann mit frischem oder auch gefrorenem Obst wie zum Beispiel Himbeeren, Apfel, Mango oder Banane getoppt werden. Auch Schokolade oder Nüsse können das Oatmeal noch leckerer machen.

Nährwerte: (Pro Personen)

Kalorien
260
kcal

Kohlenhydrate
42
g

Proteine
9,6
g

Fett
5,8
g

Zubereitung

1
In einem kleinen Topf die Haferflocken mit der Milch auf kleiner Flamme unter Rühren aufkochen lassen, sodass eine cremige Konsistenz entsteht. Das Oatmeal Spice, den Honig und eine Prise Salz hinzugeben.


2
Das fertige Oatmeal kann dann mit frischem oder auch gefrorenem Obst wie zum Beispiel Himbeeren, Apfel, Mango oder Banane getoppt werden. Auch Schokolade oder Nüsse können das Oatmeal noch leckerer machen.

Nährwerte: (Pro Personen)

Kalorien
260
kcal

Kohlenhydrate
42
g

Proteine
9,6
g

Fett
5,8
g

Ein Rezept für ein Oatmeal Frühstücksglück. ✔ Mehr Rezeptinspirationen findest Du in unserer Rezeptwelt.

Zutaten

Personen
  • 4 EL
    Haferflocken
  • 250 ml
    Vollmilch
  • 1 TL
    Honig
  • 1 Pr.
    Salz
  • nach Belieben
    Früchte, Nüsse, Samen, Schokolade...
  • 3 Pr.
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