Brokkoli mit Thermomix®
Brokkoli mit Thermomix® | Rezept
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Brokkoli mit Thermomix® | Rezept

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Just Spices
Zubereitungszeit:
10 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen

1
Den Brokkoli waschen und in kleine Röschen teilen.


2
Das Wasser, 2 Prisen Salz und das Brokkoli Gewürz in den Mixtopf geben. Die Brokkoliröschen in den Gareinsatz geben, einhängen und 7 Min./Varoma/Stufe 2 garen.


3
Den Gareinsatz mit dem Spatel entfernen und den Brokkoli servieren.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
49
kcal

Kohlenhydrate
5
g

Proteine
7
g

Fett
0
g

Zubereitung

1
Den Brokkoli waschen und in kleine Röschen teilen.


2
Das Wasser, 2 Prisen Salz und das Brokkoli Gewürz in den Mixtopf geben. Die Brokkoliröschen in den Gareinsatz geben, einhängen und 7 Min./Varoma/Stufe 2 garen.


3
Den Gareinsatz mit dem Spatel entfernen und den Brokkoli servieren.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
49
kcal

Kohlenhydrate
5
g

Proteine
7
g

Fett
0
g

Brokkoli mit Thermomix®

Brokkoli ist ein gesundes und köstliches Gemüse, das sich ideal für die Zubereitung im Thermomix® eignet. Mit dem Thermomix® kannst Du Brokkoli schnell und einfach zerkleinern und kochen, um eine nahrhafte Beilage oder ein leckeres Hauptgericht zu zaubern. Verfeinere das Gericht mit unserem Brokkoli Gewürz und mache Brokkoli zu Deinem neuen Lieblings-Gemüse!

 

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