Vegan
Low Carb
Thermomix
Schnell gemacht
Brokkoli mit Thermomix® | Rezept
Gesamtzeit ca. 10Minuten
Arbeitszeit 10 Minuten
Einfach
Zutaten
Personen
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4 Pr.BestsellerGemüse AllrounderGewürzzubereitung für jedes Gemüse 5,49 € 73,20 €/kg Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
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1Brokkoli
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200 mlWasser
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2 Pr.Salz
Zubereitung
1
Den Brokkoli waschen und in kleine Röschen teilen.
2
Das Wasser, 2 Prisen Salz und den Gemüse Allrounder in den Mixtopf geben. Die Brokkoliröschen in den Gareinsatz geben, einhängen und 7 Min./Varoma/Stufe 2 garen.
3
Den Gareinsatz mit dem Spatel entfernen und den Brokkoli servieren.
Nährwerte
Pro Person
Kalorien
49 kcal
Kohlenhydrate
5 g
Proteine
7 g
Fett
0 g
Brokkoli mit Thermomix®
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