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Garnelen mit Knoblauch

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Von X Foodies nachgekocht

Garnelen mit Knoblauch | Rezept

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Garnelen mit Knoblauch | Rezept

Name: Garnelen mit Knoblauch
Cook time: 10 min
Yield: 2 Personen
Ingredients: 400 g Garnelen, entdarmt mit Schale; 100 ml Olivenöl; 6 Pr. JS Aglio e Olio Gewürz

Just Spices

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Zubereitungszeit:

10 min

Schwierigkeit:

Leicht

Personen

Zutaten

400 g

Garnelen, entdarmt mit Schale
100 ml

Olivenöl
6 Pr.

Aglio e Olio Gewürz
“Dazu gibt es nicht viel zu sagen: Schmeckt wie beim Italiener.” 5,49 €

Zubereitung

Die Schale der Garnelen entfernen. Eine große Pfanne mit der Hälfte des Olivenöls erhitzen. Die Garnelen bei starker Hitze ca. 4 Minuten anbraten. Dabei gelegentlich durchschwenken.

Mit dem Aglio e Olio Gewürz abschmecken und 1 Minute weiterbraten. Das restliche Olivenöl hineinlaufen lassen und sofort servieren.

Tipp: Der übriggebliebene Gewürzsud ist ein perfekter Dip fürs Brot. Wer mag, schmeckt ihn noch mit etwas frischem Zitronensaft ab.

Nährwerte: (Pro Personen)

Kalorien
626 kcal

Kohlenhydrate
1,9 g

Proteine
37 g

Fett
53 g

Zubereitung

Die Schale der Garnelen entfernen. Eine große Pfanne mit der Hälfte des Olivenöls erhitzen. Die Garnelen bei starker Hitze ca. 4 Minuten anbraten. Dabei gelegentlich durchschwenken.

Mit dem Aglio e Olio Gewürz abschmecken und 1 Minute weiterbraten. Das restliche Olivenöl hineinlaufen lassen und sofort servieren.

Tipp: Der übriggebliebene Gewürzsud ist ein perfekter Dip fürs Brot. Wer mag, schmeckt ihn noch mit etwas frischem Zitronensaft ab.

Nährwerte: (Pro Personen)

Kalorien
626 kcal

Kohlenhydrate
1,9 g

Proteine
37 g

Fett
53 g

Garnelen mit Knoblauch

Ob in Knoblauchöl, Sahne- oder Tomatensoße - Garnelen sind einfach unwiderstehlich lecker und vor allem vielseitig. Kaum zu glauben, aber für unser Garnelen in Knoblauch Rezept brauchst du nur 3 Zutaten: Garnelen, Olivenöl und unser Aglio e Olio Gewürz. Ein frisches Baguette zum Dippen rundet das Essen perfekt ab.

Garnelen Rezepte

Übrigens sind Garnelen besonders fettarm und eiweißreich! 100 g Garnelen haben nur rund 1g Fett und ca. 18 g Eiweiß - wenn das nicht nur die Garnelen Fans überzeugt! In unserer Rezeptwelt findest Du weitere leckere Garnelen Rezepte. Was sagst Du zu einem Garnelen Salat mit fruchtigem Papaya Dressing oder lieber etwas schnelles wie unsere Spaghetti mit Garnelen?

Zutaten

Personen

400 g

Garnelen, entdarmt mit Schale
100 ml

Olivenöl
6 Pr.

Aglio e Olio Gewürz
“Dazu gibt es nicht viel zu sagen: Schmeckt wie beim Italiener.” 5,49 €

Rezept

Garnelen mit Knoblauch | Rezept

Zutaten

Zubereitung

Garnelen mit Knoblauch

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