Kürbis Allrounder
Grünkohl Hummus Stulle
Vegan Vegan
fast Schnell gemacht

Grünkohl Hummus Stulle

Gesamtzeit ca. 20Minuten
Arbeitszeit 20 Minuten
Einfach

Zutaten

Personen

Zubereitung

1
Den Grünkohl waschen, trocken schütteln und in feine Streifen schneiden. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und den Grünkohl für 3 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten. Mit 1 TL Stullen Spice würzen.
2
Die Haselnüsse grob hacken.
3
Den Hummus auf dem Brot verteilen, mit dem Grünkohl belegen und mit den gehackten Haselnüssen und dem restlichen Stullen Spice garnieren.

Nährwerte

Pro Person


Kalorien

791 kcal

Kohlenhydrate

51 g

Proteine

21 g

Fett

56 g

Grünkohl Hummus Stulle

Keine Lust mehr auf langweiliges Frühstück? Dann probier's doch mal mit dieser leckeren Grünkohl Hummus Stulle. Perfekt gewürzt mit unserem beliebten Stullen Spice. Der Grünkohl bringt die Farbe, der Hummus sorgt für Cremigkeit und die gehackten Haselnüsse on top für einen tollen Crunch. Ein guter Start in den Tag ist mit diesem Frühstück auf jeden Fall gesichert!  

 

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