Curry-Kichererbsen aus dem Air Fryer
Curry-Kichererbsen aus dem Air Fryer | Rezept
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Curry-Kichererbsen aus dem Air Fryer | Rezept

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Just Spices
Zubereitungszeit:
30 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen

1
Die Kichererbsen in ein Sieb geben und mit einem Küchenkrepp abtrocknen.


2
Die Kichererbsen in eine Schüssel geben und mit dem Öl und Curry vermengen.


3
Die Kichererbsen in die Heißluftfritteuse geben und für circa 20-25 Minuten bei 180° Grad im Air Fryer backen, bis sie schön knusprig sind.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
360
kcal

Kohlenhydrate
23
g

Proteine
9,4
g

Fett
26
g

Zubereitung

1
Die Kichererbsen in ein Sieb geben und mit einem Küchenkrepp abtrocknen.


2
Die Kichererbsen in eine Schüssel geben und mit dem Öl und Curry vermengen.


3
Die Kichererbsen in die Heißluftfritteuse geben und für circa 20-25 Minuten bei 180° Grad im Air Fryer backen, bis sie schön knusprig sind.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
360
kcal

Kohlenhydrate
23
g

Proteine
9,4
g

Fett
26
g

Curry-Kichererbsen aus dem Air Fryer

Diese kleinen, knusprigen Leckerbissen sind der perfekte Snack für einen gemütlichen Abend und eine ideale Alternative zu klassischen Snacks wie Chips & Co.! Dank der Zubereitung in der Heißluftfritteuse werden die Kichererbsen auch mit nur wenig Öl schön knusprig. Curry versorgt die gerösteten Kichererbsen mit der nötigen Würze.

 

Knusprige Heißluftfritteusen Snacks

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