Du hast bereits Just Spices Produkte zuhause?

Mexikanische Salat Bowl
Mexikanische Salat Bowl | Rezept
Bewertung:
0 % of 100
(0) Rezept bewerten

Mexikanische Salat Bowl | Rezept

Bewertung:
0 % of 100
(0) Rezept bewerten
Just Spices
Zubereitungszeit:
20 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
  • Gewürzmix:

  • 3 Pr.
    Linsen Allrounder
    Linsen kochen leichtgemacht 4,99 € 83,17 €/kg Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
  • 1 Dose
    Mais, à 400 g
  • 1 Dose
    Kidneybohnen, à 400 g
  • 1
    Zwiebel, klein, rot
  • 2 EL
    Olivenöl
  • 2 Handvoll
    Salat, nach Wahl
  • 350 g
    Kirschtomaten
  • 1 EL
    Balsamicoessig, hell
  • 3 Pr.
    Salz

1
Den Mais und die Kidneybohnen abgießen und in eine Schüssel geben. Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Mit in die Schüssel geben und mit 2 Prisen Linsen Allrounder, 2 Prisen Salz und 1 EL Olivenöl vermengen.


2
Den Salat waschen und trocken schleudern. Die Kirschtomaten waschen und vierteln. Das restliche Olivenöl mit dem Balsamicoessig und 1 Prise Linsen Allrounder in einer Schüssel verrühren. Das Dressing mit 1 Prise Salz abschmecken.


3
Alle Zutaten auf zwei Bowls aufteilen und mit dem Dressing toppen.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
421
kcal

Kohlenhydrate
45
g

Proteine
19
g

Fett
18
g

Zubereitung

1
Den Mais und die Kidneybohnen abgießen und in eine Schüssel geben. Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Mit in die Schüssel geben und mit 2 Prisen Linsen Allrounder, 2 Prisen Salz und 1 EL Olivenöl vermengen.


2
Den Salat waschen und trocken schleudern. Die Kirschtomaten waschen und vierteln. Das restliche Olivenöl mit dem Balsamicoessig und 1 Prise Linsen Allrounder in einer Schüssel verrühren. Das Dressing mit 1 Prise Salz abschmecken.


3
Alle Zutaten auf zwei Bowls aufteilen und mit dem Dressing toppen.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
421
kcal

Kohlenhydrate
45
g

Proteine
19
g

Fett
18
g

Mexikanische Salat Bowl

Salate sind langweilig? Dann wird es höchste Zeit, dass Du unsere leckere Mexikanische Salat Bowl ausprobierst! Die ausgewogene Kombination aus frischen und würzigen Komponenten und unserem Linsen Allrounder garantiert ein echtes Geschmackserlebnis.

 

Salat Bowls

Entdecke noch mehr spannende Bowl Rezepte in unserer bunten Rezeptwelt und bring Deine Salat Kreationen auf ein neues Level! Wie wäre es mit einer frischen Buddha Bowl, einer Rainbow Bowl mit Avocado oder einer fruchtigen Acai Bowl?

Zutaten

Personen
  • Gewürzmix:

  • 3 Pr.
    Linsen Allrounder
    Linsen kochen leichtgemacht 4,99 € 83,17 €/kg Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
  • 1 Dose
    Mais, à 400 g
  • 1 Dose
    Kidneybohnen, à 400 g
  • 1
    Zwiebel, klein, rot
  • 2 EL
    Olivenöl
  • 2 Handvoll
    Salat, nach Wahl
  • 350 g
    Kirschtomaten
  • 1 EL
    Balsamicoessig, hell
  • 3 Pr.
    Salz

Dein Konto

Jetzt anmelden/registrieren

  • Treuepunkte sammeln

  • Rabatte auf jede Bestellung sichern

  • Kostenloser Versand

Mehr erfahren