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Frikadellen aus der Heißluftfritteuse
Frikadellen aus der Heißluftfritteuse | Rezept
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Frikadellen aus der Heißluftfritteuse | Rezept

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Just Spices
Zubereitungszeit:
30 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen

1
Für die Frikadellen die Zwiebeln schälen, halbieren, fein würfeln und zusammen mit den restlichen Zutaten in eine Schüssel gegeben. Die Zutaten in der Schüssel gut miteinander verkneten und 8 gleichgroße Frikadellen daraus formen. Bis zur Verwendung kalt stellen.


2
Die Fleischbällchen in den Frittierkorb deiner Heißluftfritteuse geben und bei 200 Grad für 12-15 Minuten backen.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
608
kcal

Kohlenhydrate
22
g

Proteine
37
g

Fett
42
g

Zubereitung

1
Für die Frikadellen die Zwiebeln schälen, halbieren, fein würfeln und zusammen mit den restlichen Zutaten in eine Schüssel gegeben. Die Zutaten in der Schüssel gut miteinander verkneten und 8 gleichgroße Frikadellen daraus formen. Bis zur Verwendung kalt stellen.


2
Die Fleischbällchen in den Frittierkorb deiner Heißluftfritteuse geben und bei 200 Grad für 12-15 Minuten backen.

Nährwerte: (Pro Person)

Kalorien
608
kcal

Kohlenhydrate
22
g

Proteine
37
g

Fett
42
g

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