Großer Adventskalender 2022
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Bärlauch-Pasta mit Garnelen und Spargel

Habe ich nachgekocht

Von X Foodies nachgekocht

Bärlauch-Pasta mit Garnelen und Spargel | Rezept
Bewertung:
77 % of 100
(15) Rezept bewerten

Bärlauch-Pasta mit Garnelen und Spargel | Rezept

Bewertung:
77 % of 100
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Just Spices
Zubereitungszeit:
90 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Personen
  • 250 g
    Kirschtomaten
  • 6 EL
    Wasser
  • 500 g
    Spaghetti
  • 1 Bund
    weißer Spargel
  • 1 Bund
    grüner Spargel
  • 50 g
    Pinienkerne
  • 50 g
    Parmesan
  • 4 EL
    Olivenöl
  • 400 g
    Riesengarnelen, ohne Kopf, mit Schale
  • 1 Schuss
    Riesling
  • 3 Stangen
    Frühlingslauch
  • 1 Pr.
    Zucker
  • 2 EL
    Bärlauch Pesto Mix
    Bärlauch Pesto selber herstellen 5,99 €
    Bärlauch Pesto Mix
  • 1 Pr.
    Meersalz
    Fein gemahlenes Salz zum Kochen 3,99 €
    Meersalz
  • 1 Pr.
    Schwarzer Pfeffer
    Schwarze Pfefferkörner 4,99 €
    Schwarzer Pfeffer

1
Den Backofen auf 150 °C (Ober-/ Unterhitze) vorheizen. Die Tomaten waschen, trocken tupfen und halbieren. Mit je einer Prise Salz, Pfeffer und Zucker würzen und mit der Schnittfläche nach oben auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Die Tomaten für ca. 45-60 Minuten in den Ofen geben.


2
In der Zwischenzeit das Wasser in eine kleine Schüssel geben und den Bärlauch Pesto Mix einrühren.


3
Die Spaghetti nach Packungsanweisung zubereiten. Den weißen Spargel unten abschneiden und schälen. Dann anschließend längs halbieren. Den grünen Spargel unten ca. 2-3 cm abschneiden.


4
Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten und den Parmesan fein reiben. Danach das Olivenöl zum Wasser-Bärlauch-Pesto Mix Gemisch geben, verrühren und je 1 EL Parmesan und Pinienkerne dazugeben. Mit einem Stabmixer fein mixen.


5
Die Riesengarnelen putzen und trocken tupfen. In einer Pfanne die Butter erhitzen und den Spargel für ca. 4-5 Minuten braten. Er sollte danach noch knackig sein. In der gleichen Pfanne für etwas 4-5 Minuten dann die Garnelen braten. Die Spaghetti noch tropfnass zu den Garnelen geben, das Pesto hinzufügen und mit einem Schuss Riesling ablöschen.


6
Zum Schluss den Frühlingslauch waschen, trocken tupfen und in feine Ringe schneiden. Unter die Pasta heben und auf vier Tellern anrichten. Den Spargel darauf verteilen, mit den Kirschtomaten, dem restlichen Parmesan und den Pinienkernen garnieren.

Nährwerte: (Pro Personen)

Kalorien
789
kcal

Kohlenhydrate
94
g

Proteine
45
g

Fett
25
g

Zubereitung

1
Den Backofen auf 150 °C (Ober-/ Unterhitze) vorheizen. Die Tomaten waschen, trocken tupfen und halbieren. Mit je einer Prise Salz, Pfeffer und Zucker würzen und mit der Schnittfläche nach oben auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Die Tomaten für ca. 45-60 Minuten in den Ofen geben.


2
In der Zwischenzeit das Wasser in eine kleine Schüssel geben und den Bärlauch Pesto Mix einrühren.


3
Die Spaghetti nach Packungsanweisung zubereiten. Den weißen Spargel unten abschneiden und schälen. Dann anschließend längs halbieren. Den grünen Spargel unten ca. 2-3 cm abschneiden.


4
Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten und den Parmesan fein reiben. Danach das Olivenöl zum Wasser-Bärlauch-Pesto Mix Gemisch geben, verrühren und je 1 EL Parmesan und Pinienkerne dazugeben. Mit einem Stabmixer fein mixen.


5
Die Riesengarnelen putzen und trocken tupfen. In einer Pfanne die Butter erhitzen und den Spargel für ca. 4-5 Minuten braten. Er sollte danach noch knackig sein. In der gleichen Pfanne für etwas 4-5 Minuten dann die Garnelen braten. Die Spaghetti noch tropfnass zu den Garnelen geben, das Pesto hinzufügen und mit einem Schuss Riesling ablöschen.


6
Zum Schluss den Frühlingslauch waschen, trocken tupfen und in feine Ringe schneiden. Unter die Pasta heben und auf vier Tellern anrichten. Den Spargel darauf verteilen, mit den Kirschtomaten, dem restlichen Parmesan und den Pinienkernen garnieren.

Nährwerte: (Pro Personen)

Kalorien
789
kcal

Kohlenhydrate
94
g

Proteine
45
g

Fett
25
g

Spaghetti mit selbstgemachtem Bärlauchpesto, Spargel, Garnelen und gerösteten Tomaten. Getoppt mit Pinienkernen und Parmesan.

Zutaten

Personen
  • 250 g
    Kirschtomaten
  • 6 EL
    Wasser
  • 500 g
    Spaghetti
  • 1 Bund
    weißer Spargel
  • 1 Bund
    grüner Spargel
  • 50 g
    Pinienkerne
  • 50 g
    Parmesan
  • 4 EL
    Olivenöl
  • 400 g
    Riesengarnelen, ohne Kopf, mit Schale
  • 1 Schuss
    Riesling
  • 3 Stangen
    Frühlingslauch
  • 1 Pr.
    Zucker
  • 2 EL
    Bärlauch Pesto Mix
    Bärlauch Pesto selber herstellen 5,99 €
    Bärlauch Pesto Mix
  • 1 Pr.
    Meersalz
    Fein gemahlenes Salz zum Kochen 3,99 €
    Meersalz
  • 1 Pr.
    Schwarzer Pfeffer
    Schwarze Pfefferkörner 4,99 €
    Schwarzer Pfeffer
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