Poutine
Poutine | Rezept
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Poutine | Rezept

Just Spices Just Spices
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Just Spices
Zubereitungszeit:
50 min
Just Spices
Backzeit:
10 min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
Schwierigkeit:
Leicht
Portionen

Zutaten

  • 150 g
    Champignons
  • 2
    Karotten
  • 1
    Gemüsezwiebel
  • 2
    Knoblauchzehen
  • 8 Pr.
    Scharfes Topping
     “Egal ob auf Gulasch oder Pasta: Das scharfe Topping ist das i-Tüpfelchen für jeden, der sein Essen schärfer mag.” 5,99 € 108,91 €/kg
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
    Scharfes Topping
  • 2 EL
    Sojasoße
  • 2 EL
    Balsamico Essig, dunkel
  • 2 EL
    Speisestärke
  • 1 kg
    Pommes (tiefgekühlt)
  • 200 g
    geriebener Käse
  • 3
    Lauchzwiebeln
  • 2 EL
    Sonnenblumenöl
1
Für die Sauce die Champignons putzen und in kleine Würfel schneiden. Die Möhren schälen, halbieren und in grobe Stücke schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen, halbieren und ebenfalls würfeln.
2
Das Öl in einen breiten Topf geben und Das Gemüse bei mittlerer Hitze für ca. 10 Minuten dunkel braten. Mit Sojasoße und Balsamico Essig ablöschen und anschließend mit 600ml Wasser auffüllen und für 40 Minuten bei mittlerer Hitze einkochen lassen. Gelegentlich umrühren.
3
Die Soße durch ein Sieb gießen und wieder zurück in den Topf geben. Weitere 10 Minuten köcheln lassen.
4
Die Speisestärke mit etwas Wasser anrühren und in die kochende Flüssigkeit geben und 2 Minuten weiterkochen lassen.
5
Die Pommes nach Packungsangabe zubereiten.
6
Den Backofen auf 220°C (Ober-/ Unterhitze) vorheizen und die fertigen Pommes auf ein Backblech geben.
7
Die Pommes mit der veganen Bratensauce und mit geriebenem Käse bedecken und für 10 Minuten in den heißen Backofen geben. Die Lauchzwiebel in feine Ringe schneiden.
8
Zum Schluss die gebackenen Pommes mit den Lauchzwiebeln und dem Scharfem Topping toppen und genießen.

Nährwerte: (Pro serving)

Kalorien
487 kcal

Kohlenhydrate
49 g

Proteine
22 g

Fett
24 g

Zubereitung
1
Für die Sauce die Champignons putzen und in kleine Würfel schneiden. Die Möhren schälen, halbieren und in grobe Stücke schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen, halbieren und ebenfalls würfeln.
2
Das Öl in einen breiten Topf geben und Das Gemüse bei mittlerer Hitze für ca. 10 Minuten dunkel braten. Mit Sojasoße und Balsamico Essig ablöschen und anschließend mit 600ml Wasser auffüllen und für 40 Minuten bei mittlerer Hitze einkochen lassen. Gelegentlich umrühren.
3
Die Soße durch ein Sieb gießen und wieder zurück in den Topf geben. Weitere 10 Minuten köcheln lassen.
4
Die Speisestärke mit etwas Wasser anrühren und in die kochende Flüssigkeit geben und 2 Minuten weiterkochen lassen.
5
Die Pommes nach Packungsangabe zubereiten.
6
Den Backofen auf 220°C (Ober-/ Unterhitze) vorheizen und die fertigen Pommes auf ein Backblech geben.
7
Die Pommes mit der veganen Bratensauce und mit geriebenem Käse bedecken und für 10 Minuten in den heißen Backofen geben. Die Lauchzwiebel in feine Ringe schneiden.
8
Zum Schluss die gebackenen Pommes mit den Lauchzwiebeln und dem Scharfem Topping toppen und genießen.

Nährwerte: (Pro serving)

Kalorien
487 kcal

Kohlenhydrate
49 g

Proteine
22 g

Fett
24 g

Poutine

Lust auf Soulfood? Na dann ist dieses kanadische Super-Fastfood genau das Richtige für Dich! Knackige Pommes, würzig-scharfe Soße und jede Menge geschmolzener Käse. Hmm da bekommt man doch gleich Appetit... Den ultimativen Schliff bekommt dieses Gericht durch das Scharfe Topping.    

 

 

 

Wissen über Chili  

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Zutaten

Portionen
  • 150 g
    Champignons
  • 2
    Karotten
  • 1
    Gemüsezwiebel
  • 2
    Knoblauchzehen
  • 8 Pr.
    Scharfes Topping
     “Egal ob auf Gulasch oder Pasta: Das scharfe Topping ist das i-Tüpfelchen für jeden, der sein Essen schärfer mag.” 5,99 € 108,91 €/kg
    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versand
    Scharfes Topping
  • 2 EL
    Sojasoße
  • 2 EL
    Balsamico Essig, dunkel
  • 2 EL
    Speisestärke
  • 1 kg
    Pommes (tiefgekühlt)
  • 200 g
    geriebener Käse
  • 3
    Lauchzwiebeln
  • 2 EL
    Sonnenblumenöl

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