Dieses Rezept teilen
Whatsapp
Facebook
Pinterest
E-Mail
Drucken
Ayurveda Hafermüsli
Ayurveda Hafermüsli

Ayurveda Hafermüsli

Rahmen | Just Spices
60 Min
Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices Schwierigkeit | Just Spices
leicht

Oatmeal Spice

5,99€

Cherry Kiss

5,99€

Zutaten

Personen

Zutaten:

  • 50 gr Haferflocken
  • 150 ml Wasser
  • 2-3 Datteln
  • 1 Apfel, gerieben
  • 1 EL Leinsamen
  • 1 TL Maca Pulver
  • 1 TL Agni Rise bzw. eine Prise Vanille, Zimt und Kardamom
  • 1 Banane

Toppings:

  • Ein Paar Erdbeeren, Kokosflocken, Bananenchips, Beeren
Zubereitung

1
Leinsamen, Haferflocken und die kleingeschnittenen Datteln miteinander vermengen und für mindestens eine Stunde einweichen lassen.

2
Nach dem Einweichen Maca, geriebender Apfel, und Agni Rise bzw. Gewürze unterrühren.

3
Anschließend Bananen zerkleinern und ebenso vermengen. Das fertige Hafermüsli mit verschiedenen Toppings servieren.

Zutaten

Personen

Zutaten:

  • 50 gr Haferflocken
  • 150 ml Wasser
  • 2-3 Datteln
  • 1 Apfel, gerieben
  • 1 EL Leinsamen
  • 1 TL Maca Pulver
  • 1 TL Agni Rise bzw. eine Prise Vanille, Zimt und Kardamom
  • 1 Banane

Toppings:

  • Ein Paar Erdbeeren, Kokosflocken, Bananenchips, Beeren
Zubereitung

1
Leinsamen, Haferflocken und die kleingeschnittenen Datteln miteinander vermengen und für mindestens eine Stunde einweichen lassen.

2
Nach dem Einweichen Maca, geriebender Apfel, und Agni Rise bzw. Gewürze unterrühren.

3
Anschließend Bananen zerkleinern und ebenso vermengen. Das fertige Hafermüsli mit verschiedenen Toppings servieren.

Oatmeal Spice

5,99€

Cherry Kiss

5,99€


Das könnte dir auch schmecken!

Rezept

Sammle Punkte.

Erhalte Produkte Gratis.
Spare beim Einkauf.

Deine Treue wird belohnt

Als Mitglied unseres kostenlosen SPICE CLUBS.


Und so funktioniert's:

1

Kostenlos anmelden.

Melde Dich mit Deinem Kundenkonto an oder erstelle Dir eins in nur einer Minute.

2

Automatisch Punkte sammeln.

Erhalte Punkte für jeden Einkauf.
Weitere Aktivitäten bringen Dir Extra-Punkte.

3

Belohnungen erhalten & sparen

Erhalte Rabatte für Deine Punkte oder löse sie für spicy Belohnungen ein - zum Beispiel Gratisprodukte.